Thesis title: LA RELAZIONE TRA LA REGOLAZIONE DELLE EMOZIONI E I PARAMETRI PSICOFISIOLOGICI
La presente tesi di dottorato nasce dalla curiosità di comprendere se l’uso di varie strategie di regolazione delle emozioni si associ a variazioni nelle risposte psicofisiologiche a condizioni di attivazione emozionale e se queste possano essere considerate marker di adattabilità e flessibilità regolatoria. Nel primo capitolo, dopo una descrizione dei quadri teorici di riferimento, è presente una revisione delle principali evidenze scientifiche sugli effetti a breve e a lungo termine dell’uso delle varie strategie di regolazione delle emozioni sull’Heart Rate Variability (HRV) e la conduttanza cutanea (CC).
Nel secondo capitolo è riportato uno studio quasi-sperimentale che valuta gli effetti dell’uso istruito della Rivalutazione Cognitiva (RC), sull’HRV e la CC in persone con insonnia cronica e buoni dormitori. Nell’ultimo capitolo è riportato uno studio il cui obiettivo è stato quello di comprendere se un training mirato a stimolare l’uso flessibile di strategie di regolazione emotiva avesse degli effetti sull’HRV.